Psychoterapia

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest oparta na założeniu, że ludzkie zachowania i emocje zależą od wyuczonego schematu reagowania na otaczający nas świat oraz sytuacje, które nam się przydarzają. W psychoterapi poznawczo – behawioralnej psychoterapeuta stara się wpłynąć na procesy poznawcze pacjenta tak, aby w rezultacie uległo zmianie jego funkcjonowanie oraz zachowanie.Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest najlepiej udokumentowana w leczeniu zaburzeń lękowych, OCD (zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych) i depresji, fobii np lęku przed pająkami, jest skutecznym podejściem także przy leczeniu ADHD. Psychoterapia jest skierowana dla osób dorosłych, młodzieży oraz dzieci.